Создавай! Хорошие привычки за 30 дней - Ицхак Пинтосевич

  • Название: Создавай! Хорошие привычки за 30 дней
  • Автор: Ицхак Пинтосевич
  • Жанр: Психология
  • Серия: Психология. Система+
  • Издательство: Эксмо
  • Год издания: 2013

Описание книги «Создавай! Хорошие привычки за 30 дней — Ицхак Пинтосевич»:

Ицхак Пинтосевич — тренер успеха №1 на русскоязычном пространстве, он занимает второе место в рейтинге Международной ассоциации профессионалов развития личности. Эта книга-тренинг написана в помощь тем, кто хочет избавиться от вредных привычек и приобрести новые полезные. Внимательно прочитав все советы и выполнив все упражнения, вы сможете кардинально изменить образ жизни. Плохие привычки и проблемы со здоровьем останутся в прошлом. Книга научит вас ставить цели и последовательно их достигать: покажет, как формировать новые навыки, переходящие в привычку; научит закреплять положительный результат. Она приведет вас к пониманию механизма возникновения привычек — и, следовательно, умению встраивать новые полезные взамен старых плохих. Узнав, как вознаграждать себя за приобретение полезных привычек, вы научитесь получать от них удовольствие. Чтобы скачать книгу «Создавай! Хорошие привычки за 30 дней» (Ицхак Пинтосевич) в fb2, txt, epub или pdf в нашей библиотеке, перейдите по необходимой ссылке. Также есть возможность бесплатно читать книгу Создавай! Хорошие привычки за 30 дней онлайн.

Выберите в каком формате скачать:

Скачать «Создавай! Хорошие привычки за 30 дней — Ицхак Пинтосевич» в .FB2

Скачать «Создавай! Хорошие привычки за 30 дней — Ицхак Пинтосевич» в .TXT

Скачать «Создавай! Хорошие привычки за 30 дней — Ицхак Пинтосевич» в .EPUB